心底疲れたら「アロマバス」

電車を3つ乗り換え 1時間かけて会場へ

今日は会社のイベントに私1人

そう1人で売上を取らないといけないのだ

会場に着くと いそいそとオープン準備

そんな時ほどお客さんが来たりする

2つ商品が売れた! 幸先が良い!

と思ったけど… それから人通りが途絶える

座る所もない会場で 誰かが通るのを待つ

5分がとても長く感じる…

ずっと立ってるのが辛くて ウロウロするけど

売上が上がらないストレスと

立ちっぱなしで脚が痛い…

19:00

ようやく閉店 売上は2万円ほど

この人通りの少なさで「よくやった!」と

自分を励ますも 重い体を引きずりながら

また1時間かけて家路へ

暑さと心身の疲労で 何もする気にならない

こんな時は!

私は決まって「香り」に頼ってしまう

アロマテラピーは病気を治すものではない

でも 病気にならないように

身体をケアできるものだと思うのだ

今日の「疲れ」を明日に持ち越さないために

頑張った自分を癒してあげるのだ!

簡単でサッとできて 片付けも楽チンなのが

好きな私♡

「アロマバス」もう10年以上よく作っている

その日の状態によって ブレンドする香りを

変えて作るので 作り置きはしない

作るといっても 混ぜるだけ(笑)

今日みたいな日は

「ラベンダー」と「ペパーミント」

暑さでほてった体をクールダウンしてくれる

ペパーミントを2滴

身体の痛みを緩和させてくれる

ラベンダーを3滴

大さじ3杯の粗塩に混ぜる

浴槽に40度のお湯を半分入れて

アロマ入りの塩をお風呂に入れて完成!

「アァァァ~」と言いながら浸かる

これだけなのに

お風呂から上がる頃には

元気になってるから不思議だ(笑)

楽観的な性格もあるかもしれないけれど

お風呂の中にいろんな疲れを

捨ててきたのかもしれない

起こってしまった事はどうしようもない

スッキリさせて

また 明日 頑張れば良い!

そんな風に前向きにさせてくれる

「アロマバス」

きっと これからもお世話になると思う

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